سالاد لوبیا سریع

12 اکتبر 2020

توسط کیتی وودفورد
Quick Bean Salad

زمان آماده سازی: 10 دقیقه

زمان پخت: 0 دقیقه

زمان کل: 10 دقیقه

نویسنده: کارکنان

سطح مهارت: آسان

غذا: آمریکایی

خدمات: 6

عناصر

  • 1 قوطی لوبیا سیاه
  • 1 قوطی ذرت زرد
  • 1 قوطی گوجه فرنگی خرد شده
  • 1 قوطی چیلی سبز
  • 1/2 دسته پیاز سبز، خرد شده
  • 1/2 دسته گشنیز، خرد شده
  • 2 حبه سیر، خرد شده
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • نمک و فلفل برای چشیدن
  • 1/2 فنجان روغن پخت و پز

مخلوط کردن مواد تازه با ذرت کنسرو شده و لوبیا طعم و رنگ زیادی به این دستور می دهد. از اینکه این غذا چقدر راحت و خوش طعم است را دوست خواهید داشت. این محصول مورد علاقه دومین برداشت است!

طرز تهیه سالاد لوبیا سریع

  1. لوبیا سیاه و ذرت را آبکش کرده و آبکشی کنید.
  2. همه مواد را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید. خوب مخلوط کنید. می توان آن را با چیپس گندم کامل، کراکر، تورتیلا یا به عنوان غذای جانبی سرو کرد.