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能量提升冰沙

10 月 24, 2020

经过 Sammi Lowe
Energy Boost Smoothie

准备时间: 10分钟

烹饪时间: 0分钟

总时间: 10分钟

作者: 员工

技能等级: 很容易

关键词: 冰沙和饮料

美食: 美国人

份量: 2

配料

能量提升冰沙

  • 1杯椰子牛奶(或您选择的任何牛奶)
  • 1个橙子,去皮切成小块
  • 1个苹果,去核切碎
  • 1个中等大小的胡萝卜,切成薄片
  • 肉桂和生姜末调味

可选的

  • 3-5个冰块

试试这个美味的冰沙,以有趣的方式为您的一天添加更多的营养。随时喝凉并享受提神的治疗。

如何制作能量提升冰沙

  1. 1. Prepare fruits as instructed and place into blender.
  2. 2. Blend until smooth. Serve immediately.