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Frullato Energy Boost

Tempo di preparazione: 10 minuti

Tempo di cucinare: 0 minuti

Tempo totale: 10 minuti

Autore: Personale

Livello di abilità: Molto facile

Cucina: americano

Porzioni: 2

ingredienti

  • 1 tazza di latte di cocco (o qualsiasi latte a tua scelta)
  • 1 arancia, sbucciata e tagliata in quarti
  • 1 mela, privata del torsolo e tritata
  • 1 carota media, affettata
  • Cannella e zenzero macinato a piacere

Opzionale

  • 3-5 cubetti di ghiaccio

Prova questo delizioso frullato per aggiungere più nutrienti alla tua giornata in modo divertente. Servire freddo e godere di una delizia rinfrescante in qualsiasi momento.

Come preparare un frullato di energia

  1. Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e chiudere il coperchio.
  2. Frulla fino a ottenere un composto omogeneo. Servite subito.