In observance of Memorial Day, on Monday, May 27th, our offices will be closed and Food Connection team will be unavailable. We encourage you to use our online tool or dial 211 to find food near you. غذای نزدیک خود را پیدا کنید

غذای نزدیک خود را پیدا کنید

سیب زمینی شیرین سوخاری ساده

فوریه 19, 2021

توسط سامی لو
Simple Roasted Sweet Potatoes

زمان آماده سازی: 10

زمان پخت: 30

زمان کل: 40

نویسنده: کارکنان

سطح مهارت: آسان

کلمه کلیدی: سیب زمینی شیرین سوخاری

غذا: آمریکایی

خدمات: 4

عناصر

  • 3 تا 4 عدد سیب زمینی شیرین متوسط
  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • نمک و فلفل سیاه به دلخواه

چاشنی جایگزین

  • 1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
  • 1/2 قاشق چایخوری پاپریکا
  • 1/2 قاشق چایخوری زیره آسیاب شده
  • 1/2 قاشق چایخوری پودر سیر

از بیرون ترد و از داخل نرم و شیرین. آنها را به عنوان غذای جانبی میل کنید یا به کاسه برنج، تاکو یا وعده صبحانه مورد علاقه خود اضافه کنید. امیدواریم از این دستور ساده و در عین حال خوشمزه سیب زمینی شیرین لذت ببرید.

طرز تهیه سیب زمینی شیرین سوخاری ساده

  1. فر را با دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید.
  2. سیب زمینی شیرین را پوست بگیرید و به اندازه نیم اینچ خرد کنید
    قطعات.
  3. مکعب ها را به یک تابه ورق بزرگ اضافه کنید.
  4. مکعب ها را با روغن و ادویه بریزید.
  5. سیب زمینی شیرین را به مدت 30 دقیقه بپزید و هم بزنید
    هر 10 دقیقه آنها را برای جلوگیری از سوختن آنها
    و برای پخت و کاراملی شدن یکنواخت.

اضافه کردن به: کاسه برنج، هش صبحانه، تاکو یا به سادگی آن را میل کنید
یک ظرف جانبی

روش پخت مایکروویو:

  1. سیب زمینی شیرین را با چنگال سوراخ کنید.
  2. به مدت 6 دقیقه در مایکروفر قرار دهید. در صورت پختن بیش از یک
    سیب زمینی برای هر سیب زمینی اضافی 2 دقیقه اضافه کنید.
  3. سیب زمینی را از طول برش دهید و با چنگال کرکی کنید. نمک و فلفل بپاشید و کره را به آن اضافه کنید.