Hoe we reageren op crisis ›

Voorbereidingstijd: 5 minuten (gebakken) 5 minuten (in de magnetron)

Kooktijd: 35 minuten (gebakken) 10 minuten (in de magnetron)

Totale tijd: 40 minuten (gebakken) 15 minuten (in de magnetron)

Auteur: Morgan Helfand, vrijwilliger

Vaardigheidsniveau: Makkelijk / gemiddeld

Keuken: Amerikaans

Ingredienten

  • 1 rauwe spaghettipompoen
  • 1 el olijfolie
  • Zout, peper en andere kruiden naar smaak

Deze video toont spaghettipompoen als een gezond alternatief voor pasta als hoofdgerecht of bijgerecht. De twee verschillende kookmethodes zorgen voor uw toegang tot keukenapparatuur. Kook je spaghettipompoen in de magnetron of in de oven met olijfolie, zout en peper.

En Español