Как мы реагируем на кризис ›

Время подготовки: 5 минут (запеченная) 5 минут (в микроволновой печи)

Время приготовления: 35 минут (запекание) 10 минут (в микроволновке)

Общее время: 40 минут (запекание) 15 минут (в микроволновке)

Автор: Морган Хельфанд, волонтер

Уровень мастерства: Легкий / Средний

Кухня: Американец

Ингредиенты

  • 1 сырые тыквенные спагетти
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Соль, перец и другие приправы по вкусу

Это видео демонстрирует спагетти из тыквы как полезную альтернативу пасте в качестве основного блюда или гарнира. Два разных метода приготовления позволяют использовать кухонные приборы. Приготовьте спагетти из тыквы в микроволновой печи или духовке с оливковым маслом, солью и перцем.

En Español