准备时间： 10-15分钟
烹饪时间： 25分钟
总时间： 35-40 分钟
配料
温暖的胡桃南瓜和苹果炒
- 1-2汤匙黄油或食用油
- 1 个胡桃南瓜，去皮，播种并切成 1/2 英寸的方块
- 2 个苹果，去核并切成 1/2 英寸的方块
- 1茶匙肉桂粉
- 1/2茶匙肉豆蔻粉
- 盐调味
这道简单的菜是我们为我们的客户制作的最爱之一，他们可能需要一些关于如何轻松准备胡桃南瓜的想法。当你用肉桂和肉豆蔻炒南瓜和苹果时，秋天的香气就会汇聚在一起。在上面放上山核桃或小红莓，是完美的节日配菜。
如何制作温暖的胡桃南瓜和苹果炒
方向：
1. 在中高温下，在平底锅上涂上 1 汤匙黄油或油。
2. 将南瓜放入锅中煮约 5-7 分钟，偶尔翻炒均匀。
3.把苹果和南瓜混合。轻轻撒上肉桂和肉豆蔻。
4. 继续烹饪，再轻轻搅拌 12-15 分钟，如果需要，加入 1 茶匙黄油或油。
5. 一旦苹果和南瓜变软并焦糖化，就关火。
6. 加盐调味。
尖端
.对于更甜的菜肴，在加入香料时加入 1 茶匙红糖。
.在上面放上切碎的山核桃或干蔓越莓。