准备时间: 10分钟
烹饪时间: 35分钟
总时间: 45分钟
配料
自制辣椒酱
- 1汤匙食用油
- 1/2 个大洋葱,切碎
- 3瓣大蒜,切碎
- 2汤匙番茄酱
- 1 磅碎牛肉
- 1茶匙孜然粉
- 1茶匙大蒜粉
- 1茶匙干牛至
- 1茶匙辣椒粉
- 1 茶匙 辣椒粉 (可选)
- 盐和胡椒粉调味
- 1个甜椒,切丁
- 1 罐芸豆
- 1罐番茄丁
- 2 杯蔬菜汤
这道辣椒肉酱菜肴受到墨西哥菜的影响,但据信起源于德克萨斯州。辣椒肉酱的意思是“辣椒配肉”,是一道丰盛的炖菜,包含一些简单的厨房和食品银行主食,如芸豆、切块的西红柿、洋葱和芳香的香料。这是一道完美的一锅菜,不仅味道十足,而且第二天吃剩菜味道更佳。别忘了用酸奶油、葱和奶酪装饰。
如何自制辣肉酱
方向
- 1. 在中号平底锅中用中高火加热油,加入洋葱,偶尔搅拌,直至变透明。约 2 分钟。
- 2. 加入大蒜,炒约 2 分钟。加入番茄酱,炒 1 分钟,不断搅拌。
- 3. 加入碎牛肉,用木勺将其掰成小块,直至不再呈粉红色,耗时 8 到 10 分钟。
- 4. 加入孜然、蒜粉、牛至、辣椒粉和辣椒粉(如果使用)、盐和胡椒粉。搅拌所有香料。
- 5. 加入青椒、芸豆、番茄和肉汤,用大火煮沸。
- 6. 将火力调至中低火,煮 20 分钟。尝尝辣椒的味道,必要时加点盐和胡椒粉。
- 7. 将辣椒盛入碗中,用新鲜切碎的香菜、磨碎的切达干酪、酸奶油和/或葱装饰。