Im Ofen gerösteter Paprika und Auberginen

45m Einfach / Mittel amerikanisch
Auberginen sind ein sehr vielseitiges Gemüse! Dieses Ofenrezept kombiniert sie mit Paprika zu einer köstlichen Beilage. Lassen Sie Ihrer Intuition freien Lauf und kreieren Sie …
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Gebratener Rosenkohl

30m Einfach / Mittel amerikanisch
Rosenkohl ist reich an Ballaststoffen, Vitamin C, Vitamin K und anderen wichtigen Nährstoffen, die in Kombination mit einem allgemeinen … zu einer optimalen Körperfunktion beitragen.
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Knusprige Grünkohlchips

20m Einfach amerikanisch
Grünkohlchips sind eine einfache und unterhaltsame Möglichkeit, im Laufe des Tages mehr Grünzeug zu sich zu nehmen. Sie sind leicht und knusprig mit einer Prise Salz, was sie zu … macht.
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Asiatischer Rüben-, Apfel- und Karottensalat

75m Einfach / Mittel asiatisch
Wer hätte gedacht, dass Rüben so vielseitig sein können? Äpfel, Karotten und Rüben werden in einem süß-säuerlichen Dressing geschwenkt, das umso mehr Geschmack verleiht, je länger man es zieht…
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Rüben-Karotten-Apfelmus

45m Einfach amerikanisch
Es ist so einfach, köstliches Apfelmus selbst zuzubereiten! Die ganze Familie wird es genießen. Sie können es pur essen oder auf Pfannkuchen streichen …
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Spaghetti-Kürbis auf zwei Arten zubereitet

40 m (gebacken) 15 m (mikrowellengeeignet) Einfach / Mittel amerikanisch
Dieses Video zeigt Spaghettikürbis als gesunde Alternative zu Pasta als Hauptgericht oder Beilage. Die beiden unterschiedlichen Kochmethoden kommen Ihrem Zugang entgegen…
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Griechischer Joghurt auf drei Arten zubereitet

5 m (Parfait) 5 m (Smoothie) 65 m (Smoothie-Eis am Stiel) Einfach amerikanisch
Dieses Video zeigt drei einfache Möglichkeiten, einfachen griechischen Joghurt zu genießen! Zu den Rezepten gehören ein französisches Joghurtparfait, ein leichter Fruchtsmoothie und ein gefrorenes Smoothie-Eis am Stiel. Griechisch…
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Erfrischender Wassermelonen- und Maissalat

30m Einfach amerikanisch
Dieser Wassermelonen-Mais-Salat ist ein beliebtes Potluck-Menü und einfach, aber an einem warmen Tag erfrischend. Der Hauch von frischer Minze, roten Zwiebeln und Zitrone …
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Parmesan verkrusteter Delicata-Kürbis

35m Einfach amerikanisch
Hast du einen Lieblingswinterkürbis? Lernen Sie mit diesem einfachen und beruhigenden Rezept, wie man Delicata-Kürbis kocht. Kein Peeling nötig!
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Knusprige Birnen-Joghurt-Schüssel

5m Sehr leicht amerikanisch
Zeit für eine Änderung Ihrer Frühstücksroutine? Sie werden begeistert sein, wie einfach diese Joghurtschale zuzubereiten ist. Sie können sie auch im Voraus zubereiten …
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