脆皮羽衣甘蓝芯片

2 月 8, 2021

经过 Sammi Lowe
Crispy Kale Chips

准备时间: 5分钟

烹饪时间: 15分钟

总时间: 20分钟

作者: 员工

技能等级: 简单

关键词: 羽衣甘蓝

美食: 美国人

份量: 2

配料

  • 4杯羽衣甘蓝
  • 盐和黑胡椒调味
  • 细雨的橄榄油

调味思路

  • 辣椒
  • 肉桂
  • 小茴香
  • 辣椒粉
  • 咖喱粉
  • 蒜粉
  • 辣酱
  • 一点蜂蜜

羽衣甘蓝芯片是一种轻松,有趣的方式,可以在一整天内掺入更多果岭。它们清淡酥脆,并带有淡淡的盐,使其成为完美的小吃。尝试添加我们建议的调味料之一,或使用自己的调味料来发挥创意。

如何制作脆皮羽衣甘蓝芯片

  1. 将烤箱预热至350°F。将锡箔纸或羊皮纸放在烤盘上。
  2. 冲洗并彻底干燥羽衣甘蓝。取下茎并将叶子撕成小块。
  3. 将羽衣甘蓝撒在烤盘上,然后撒上橄榄油,盐和胡椒粉。
  4. 烘烤至酥脆,将叶子翻半,持续15分钟。
  5. 立即享受!新鲜时最好。