托斯卡纳白豆和羽衣甘蓝汤

Carrot Kale Tomato Chicken Broth Cannellini Beans White Beans 豆类汤

米饭和豆馅甜椒

Celery Tomato Black Beans Brown Rice Beans Rice Bell Pepper 酿辣椒

甘薯黑豆玉米饼

玉米饼黑豆红薯鳄梨奶酪豆

速溶豆沙律

番茄黑豆玉米绿辣椒豆

行动中的营养：美味黑豆沙律食谱

撰写者：第二收获实验室的营养教育经理Alex Navarro在这里，我们为提供均衡的营养食品而感到自豪，以鼓励我们的客户创造他们的[...]

美味的素食Enfrijoladas

玉米饼 西葫芦 香菜豆 洋葱 素食辣酱玉米饼馅

香菜藜麦黑豆碗

黑豆玉米香菜鳄梨洋葱藜麦黑豆碗

咸味咖喱饭和金枪鱼

糙米饭金枪鱼鹰嘴豆青豆一锅咖喱

鹰嘴豆咖喱大蒜和香菜糙米

番茄糙米菠菜鹰嘴豆洋葱牛奶鹰嘴豆蔬菜高汤咖喱

自制辣椒酱

豆类 牛肉 青椒 大蒜 洋葱 蔬菜高汤