Vỏ sữa chua trái cây đông lạnh

Tháng Bảy 1, 2024

qua Sammi Lowe
Frozen Fruit Yogurt Bark

Thời gian chuẩn bị: 10 phút

Giờ nấu ăn: 3 giờ (thời gian đông lạnh)

Tổng thời gian: 3 giờ 10 phút

Tác giả: Esmeralda C., Tình nguyện viên dinh dưỡng

Cấp độ kỹ năng: Dễ dàng

Ẩm thực: Người Mỹ

Phần ăn: 8

Thành phần

Vỏ sữa chua trái cây đông lạnh

  • 2 cốc sữa chua
  • 1/2 cốc dâu tây thái hạt lựu
  • 1/2 cốc quả việt quất thái hạt lựu
  • 1 cốc granola

Vỏ sữa chua là một cách dễ dàng và thú vị để tạo ra một món ăn nhẹ hoặc món tráng miệng bổ dưỡng. Chúng tôi thích rằng bạn chỉ cần một vài nguyên liệu, một chút trí tưởng tượng và thời gian trong tủ đông. Đối với vỏ sữa chua trái cây đông lạnh này, chúng tôi đã tận dụng trái cây theo mùa hè và sử dụng các loại quả mọng yêu thích của mình. Thay đổi lớp phủ bằng cách sử dụng những gì bạn có trong tủ đựng thức ăn của mình - mật ong, dừa nạo hoặc các loại hạt và hạt giống là những lựa chọn tuyệt vời!

Cách làm vỏ sữa chua trái cây đông lạnh

Hướng

  1. 1. Lót giấy dầu vào khay nướng và đổ sữa chua lên trên. Trải sữa chua cho đến khi dày khoảng 1/2 inch.
  2. 2. Phủ dâu tây, việt quất và granola lên trên.
  3. 3. Đặt khay nướng vào tủ đông trong khoảng 3 giờ, hoặc
    cho đến khi sữa chua đông lại.
  4. 4. Lấy ra khỏi tủ đông và cắt thành từng miếng. Thưởng thức!

 
Các loại phủ tùy chọn: sốt sô cô la, mật ong, trái cây, dừa nạo hoặc các loại hạt

Ở trong vòng

Đăng ký email của chúng tôi để biết thông tin cập nhật và nhiều hơn nữa
Hoặc đăng ký để nhận được cập nhật văn bản của chúng tôi