متى يجب أن آكل هذا؟
تتمثل إحدى أفضل الطرق لتقليل هدر الطعام في فهم المعنى الكامن وراء ملصقات تاريخ الطعام ، والمعروفة باسم "تواريخ انتهاء الصلاحية" لمعظم الناس. ستساعدك هذه النشرة على [...]
تتمثل إحدى أفضل الطرق لتقليل هدر الطعام في فهم المعنى الكامن وراء ملصقات تاريخ الطعام ، والمعروفة باسم "تواريخ انتهاء الصلاحية" لمعظم الناس. ستساعدك هذه النشرة على [...]
تمتلئ وصفات طعام الأطفال الممتعة هذه بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يقدمها بنك الطعام أسبوعيًا. باستخدام القليل من المكونات البسيطة ، يمكنك إعداد وجبات سهلة ومنخفضة التكلفة ولذيذة [...]
يعني الأكل الواعي أن نكون منتبهين تمامًا لطعامنا - ويدعونا للحضور أثناء الطهي أو التقديم أو الأكل. يسمح لنا بتذوق طعامنا حقًا دون حكم [...]
لا يجب أن يحدث تغذية جسمك طوال اليوم أثناء تناول الطعام فقط. يمكن أن تنتشر التغذية الجيدة على مدار اليوم مع الوجبات الخفيفة والمشروبات وحتى الحلويات. هنا [...]
التغذية المتوازنة هي المفتاح لتقوية جهاز المناعة والمساعدة في محاربة الضرر والالتهابات في الجسم. هذه الفيتامينات الأربعة الرئيسية جنبًا إلى جنب مع مصادر الغذاء الغنية بالمغذيات مثل [...]
حساسية الطعام هي رد فعل الجهاز المناعي الذي يحدث مباشرة بعد تناول طعام معين. حتى كمية صغيرة من الطعام المسبّب للحساسية يمكن أن تؤدي إلى ظهور علامات وأعراض مثل [...]
كل يوم ، تستيقظ ليفير في الخامسة صباحًا ، وتحضر قهوتها وترسل على الفور رسالة جماعية محبة ومشجعة إلى أشقائها الـ 14 الذين يعيشون في المكسيك [...]
نوفمبر هو الشهر الوطني للسكري ، حيث تتعاون المجتمعات ومعلمي التغذية للفت الانتباه إلى هذا المرض. هنا في Second Harvest of Silicon Valley ، نعلم أنه لا يوجد [...]
تستخدم عميلنا كوليت البقالة المجانية من Second Harvest للتواصل مع طفولتها في بيرو. وصلت كوليت إلى منطقة الخليج في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين منها [...]
تكرس وكالتنا الشريكة ، Recovery Café ، جهودها لخلق بيئة ترحيبية ورعاية لأولئك الذين أصيبوا بصدمات نفسية بسبب الإدمان والتشرد ومشاكل الصحة العقلية. [...]