أهمية الأمن الغذائي في تغذية مجتمعاتنا
إن تغذية مجتمعاتنا هي جوهر ما تقوم به بنوك الطعام يوميًا. إن نظام الغذاء الخيري، الذي بدأ كوسيلة لمعالجة انعدام الأمن الغذائي [...]
فيديو: تغذية علاقتك بالطعام
يمكن أن يكون لتجارب الطعام تأثير كبير على الأفراد، وتلتزم Second Harvest ببناء مجتمع مرن يمكنه الاستمتاع بالطهي والأكل بفرح. [...]
أهم 6 أسباب تجعل الغذاء الصحي مهمًا للطلاب في المدرسة
خلال العام الدراسي، يركز العديد من الأسر التي لديها طلاب على جدول مزدحم مليء بالواجبات المدرسية والرياضة والتواصل الاجتماعي. والأساس لكل هذه الأنشطة هو [...]
القوة العلاجية للأغذية التقليدية – قصة ديزني ودييجو
يتذكر ديزني ودييجو الجلوس على طاولة طعام في مسقط رأسهما أكاسيا، وهي بلدة نائية تقع في الأراضي المنبسطة في كولومبيا. كان ذلك في فبراير 2020. كان معظم العالم [...]
وصفات وقصص تنمي التواصل المجتمعي
القصص الموجودة في كتاب الطبخ هذا من عملائنا الرائعين Livier وColette، جنبًا إلى جنب مع شركائنا المذهلين Tadashi of Recovery Café وBella Terra Apartments، تجسد فلسفتنا المتمثلة في تمكين المجتمع الذي نخدمه من احتضان الطعام المغذي وتعزيز حب الطهي.
متى يجب أن أتناول هذا الطعام؟ فهم تواريخ انتهاء الصلاحية ومدة التخزين
هل تساءلت يومًا عن معنى تواريخ "يُستخدَم قبل" أو "يُفضَّل استخدامه قبل"؟ معرفة كيفية [...]
أفكار وجبات لفطام الطفل
نزّل النشرة. هذه الوصفات الشهيّة لأطعمة الأطفال غنية بالعناصر الغذائية، يُقدّمها بنك الطعام أسبوعيًا. بمكونات بسيطة، يمكنكِ تحضير وجبات سهلة ومنخفضة التكلفة [...]
الأكل الواعي وعلاقتنا بالطعام
تنزيل النشرة الإعلانية: الأكل الواعي يعني التركيز التام على طعامنا، مما يدعونا إلى أن نكون حاضرين أثناء الطهي أو التقديم أو الأكل. هذا يسمح لنا بالاستمتاع حقًا [...]
التغذية طوال اليوم
يمكن توزيع التغذية الجيدة على مدار اليوم من خلال تناول وجبات ووجبات خفيفة متوازنة. باتباع نمط غذائي صحي، يمكنك ضمان حصول جسمك على العناصر الغذائية الأساسية [...]
تعزيز جهاز المناعة بالتغذية
تنزيل النشرة. يُعدّ الجهاز المناعي القوي ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة والعافية. ومن أفضل الطرق لدعم دفاعات جسمك الطبيعية اتباع نظام غذائي متوازن [...]