تغذیه

ایده های غذایی برای از شیر گرفتن نوزاد

این دستور العمل های سرگرم کننده غذای کودک پر از غذاهای مغذی هستند که بانک غذا به صورت هفتگی ارائه می کند. تنها با چند ماده ساده می توانید غذاهایی آسان، کم هزینه و خوشمزه درست کنید [...]

ایده های غذایی برای از شیر گرفتن نوزاد2022-06-27T16:41:56-07:00

خوردن آگاهانه

غذا خوردن آگاهانه به معنای توجه کامل به غذا است - دعوت از ما برای حضور در حین آشپزی، سرو یا غذا خوردن. این به ما این امکان را می دهد که واقعاً غذای خود را بدون قضاوت میل کنیم [...]

خوردن آگاهانه2022-05-13T13:16:49-07:00

تغذیه در طول روز

تغذیه بدن در طول روز لازم نیست فقط در زمان صرف غذا انجام شود. تغذیه خوب را می توان در طول روز با میان وعده ها، نوشیدنی ها و حتی دسرها پخش کرد. در اینجا [...]

تغذیه در طول روز2022-05-10T13:41:25-07:00

تقویت سیستم ایمنی بدن شما

تغذیه متعادل کلیدی برای تقویت سیستم ایمنی شما و کمک به مبارزه با آسیب و التهاب در بدن است. این چهار ویتامین کلیدی همراه با منابع غذایی غنی از مواد مغذی مانند [...]

تقویت سیستم ایمنی بدن شما2022-05-10T13:41:48-07:00

آلرژی غذایی چیست؟

آلرژی غذایی یک واکنش سیستم ایمنی است که بلافاصله پس از خوردن یک غذای خاص رخ می دهد. حتی مقدار کمی از مواد غذایی آلرژی زا می تواند علائم و نشانه هایی مانند [...]

آلرژی غذایی چیست؟2022-05-13T13:17:22-07:00

آشپزی با مهربانی و شفقت به خود - داستان Livier

لیویر هر روز ساعت 5 صبح از خواب بیدار می شود، قهوه اش را آماده می کند و بلافاصله یک پیام گروهی محبت آمیز و دلگرم کننده برای 14 خواهر و برادر کوچکترش که در مکزیک زندگی می کنند می فرستد.

آشپزی با مهربانی و شفقت به خود - داستان Livier2022-01-20T14:27:11-08:00

یک مادر مجرد پرویی با رویاهای آینده بهتر - داستان کولت

مشتری ما کولت از مواد غذایی رایگان خود از Second Harvest برای ارتباط با دوران کودکی پرویی خود استفاده می کند. کولت در اوایل دهه 2000 از آنجا به منطقه خلیج رسید [...]

یک مادر مجرد پرویی با رویاهای آینده بهتر - داستان کولت2022-04-25T11:24:57-07:00

کافه ریکاوری، مکانی که در آن عشق و غذاهای مغذی فراوان است

آژانس همکار ما، کافه ریکاوری، تلاش های خود را وقف ایجاد محیطی دلپذیر و پرورش دهنده برای کسانی می کند که در اثر اعتیاد، بی خانمانی و مسائل مربوط به سلامت روان آسیب دیده اند. [...]

کافه ریکاوری، مکانی که در آن عشق و غذاهای مغذی فراوان است2021-11-15T15:15:55-08:00