Madaling Tuna Meatballs

Name: Easy Tuna Meatballs
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Ingredients: 3, 5oz cans of tuna, drained; 1/2 onion, small diced; 1/3 cup frozen spinach; 2 eggs; 2 Tbsp mayonaise; 2 garlic cloves, minced; 1 Tbsp lemon juice; 1/4 cup chopped parsley; 1/4 tsp salt; pepper to taste

Kabuuang Oras: 30 minuto Equipment: Oven Special Diet: Walang Gatas

Created: Nobyembre 1, 2021

May-akda: Erika Duboff

Binigay na oras para makapag ayos: 10 Minuto

Oras ng pagluluto: 20 minuto

Antas ng Kasanayan: Madali

Naghahanap ng mabilis na hapunan o masustansyang meryenda para sa iyo at sa iyong pamilya? Subukan ang mga baked tuna meatballs na ito! Ang mga masasarap na kagat na ito ay isang timpla ng de-latang tuna, gulay, at malalasang halamang gamot. Browned to perfection of the outside, juicy and malambot sa loob. Isawsaw ang mga ito sa iyong paboritong dipping sauce, sa isang salad, o kumain ng plain sa labas ng oven.

Preparation Steps

1. Painitin ang hurno sa 400F.
2. Lalagyan ng parchment paper o aluminum foil ang isang baking sheet. I-spray ng cooking spray o ikalat ang 1 kutsarita ng mantika.
3. I-defrost ang frozen spinach at pisilin ang dagdag na tubig.
4. Pagsamahin ang lahat ng sangkap sa isang malaking mangkok at ihalo.
5. Scoop and roll 2 Tablespoons of tuna mixture. Ilagay ang tuna meatball sa inihandang baking sheet.
6. Kapag ang lahat ng mga bola-bola ay pinagsama, inihurnong para sa 20 minuto, o hanggang sa ginintuang kayumanggi sa mga gilid. Ihain nang mainit.

Did you make this recipe?

Let us know how it turned out!
Tag us on Instagram with #nutritioncenter.

Madaling Tuna Meatballs

Mga sangkap

Preparation Steps

Manatili sa loop