Thực phẩm có thể giúp giảm huyết áp
Tải tờ rơi (tiếng Anh | Español)
Video: Duy trì hoạt động để giảm căng thẳng
Trong video này, nhóm giáo dục dinh dưỡng của chúng tôi cung cấp cho bạn các mẹo về cách đưa việc tập thể dục vào cuộc sống của bạn một cách thiết thực và bền vững. [...]
Video: Dinh dưỡng trong ngày
Bạn cần một số ý tưởng về cách kết hợp các bữa ăn và đồ ăn nhẹ bổ dưỡng để giúp bạn cả ngày? Nhóm giáo dục dinh dưỡng của chúng tôi chia sẻ một số mẹo hay trong video này. [...]
Video: Ăn uống có chánh niệm
Bắt đầu thưởng thức món ăn của bạn bằng tất cả các giác quan. Tìm hiểu một số công cụ thực tế từ nhóm giáo dục dinh dưỡng của chúng tôi để bắt đầu ăn uống một cách có ý thức.
Video: Thanh niên phụ bếp
Đã bao giờ bạn tự hỏi làm thế nào để đưa con bạn vào bếp để cùng thưởng thức nấu nướng? Nhóm giáo dục dinh dưỡng của chúng tôi chia sẻ một số ý tưởng và lời khuyên tuyệt vời trong video này. [...]
Video: Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn
Dinh dưỡng cân bằng là rất quan trọng để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn. Trong video này, nhóm Giáo dục Dinh dưỡng của chúng tôi hướng dẫn bạn cách chọn thực phẩm giúp thúc đẩy hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. [...]
Cập nhật mất điện
Harvest thứ hai của Thung lũng Silicon không bị ảnh hưởng bởi sự cố mất điện hiện tại và sẽ tiếp tục phân phối thực phẩm trên khắp các hạt Santa Clara và San Mateo như bình thường. Chúng tôi [...]
Regreso a la escuela: Comida saludable gratis para ayudarle a sus Hijos a aprender
Está preocupado por los preios de la comida y de su hogar? Es caro vivir en el Area de la Bahía, pero no debería de preocupude por el preio de [...]
Back to School: Các bữa ăn tại trường miễn phí và lành mạnh để giúp con bạn học
* Lee en Español. Đã kết hôn về chi phí thức ăn và nhà ở là bao nhiêu? Sống ở Vùng Vịnh rất đắt đỏ, nhưng những bữa ăn ở trường lành mạnh cho con bạn thì không cần phải như vậy. Liên hệ với [...]
#letsbeethunger!
Tháng Chín là Tháng Hành động Đói - đã đến lúc huy động và cùng đói. Đói là một vấn đề nghiêm trọng trong cộng đồng của chúng tôi. Chi phí nhà ở tại Thung lũng Silicon đã vượt khỏi tầm kiểm soát [...]