In observance of Martin Luther King Jr. Day, on January 20, our offices will be closed and Food Connection team will be unavailable. We encourage you to use our online tool or dial 211 to find food near you. Maghanap ng Pagkaing Malapit sa Iyo

Maghanap ng Pagkaing Malapit sa Iyo

Mga Balot ng Lettuce ng manok

Oktubre 24, 2020

ni Sammi Lowe

Binigay na oras para makapag ayos: 10 minuto

Oras ng pagluluto: 15 minuto

Kabuuang Oras: 25 minuto

May-akda: Sajin Patel, boluntaryo

Antas ng Kasanayan: Katamtaman

Lutuin: Asyano

Mga sangkap

  • 1 ulo ng litsugas
  • 1-2 lb. lupa o makinis na tinadtad na manok (o 2-3 bloke ng tofu)
  • 2-3 karot
  • 1 sibuyas
  • 1 tasa na mani, tinadtad
  • 1 kutsara ng peanut butter
  • 2 kutsarang toyo
  • 1 kutsarang puting suka
  • 1 kutsarang honey
  • 1-2 kutsarang sarsa ng sili

Opsyonal

  • 1 kutsara ng mga natuklap na sili
  • 1/2 tsp luya pulbos
  • 1 kutsarang langis ng oliba

Ipinapakita sa amin ng resipe na ito kung paano gumawa ng mga masasarap na balot ng letsugas ng manok - ang tofu ay maaaring gamitin bilang isang kapalit - gamit ang mga natural na sangkap sa isang maikling panahon. Tangkilikin bilang isang pampagana o bilang isang ulam.

En Español