کدو حلوایی خرد شده پارمزان

7 دسامبر 2020

توسط استیسی هاخشتاین
Parmesan Crusted Delicata Squash

زمان آماده سازی: 10 دقیقه

زمان پخت: 25 دقیقه

زمان کل: 35 دقیقه

نویسنده: کارکنان

سطح مهارت: آسان

غذا: آمریکایی

خدمات: 4

عناصر

  • 2 عدد کدو حلوایی شسته و خشک شده
  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 2 حبه سیر، خرد شده
  • 1/4 قاشق چایخوری نمک
  • فلفل سیاه، به مزه
  • 1/2 فنجان پارمزان رنده شده
  • 2 قاشق غذاخوری جعفری ریز خرد شده
  • 1 قاشق چایخوری آویشن
  • 1/2 قاشق چایخوری پوست لیمو

آیا کدوی زمستانی مورد علاقه دارید؟ با این دستور العمل آسان و آرام طرز پخت کدو حلوایی دلیکات را بیاموزید. بدون نیاز به لایه برداری

طرز تهیه کدو حلوایی خرد شده پارمزان

  1. فر را با دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید.
  2. انتهای کدو حلوایی را ببرید تا دو لبه صاف ایجاد کنید. کدو حلوایی را از طول نصف کنید و با قاشق دانه ها را بردارید. برش هایی به ضخامت 1/4 اینچ (نیم دایره) برش دهید و آنها را در یک کاسه بزرگ قرار دهید.
  3. برش ها را با روغن زیتون بریزید و نمک و فلفل سیاه بپاشید و خوب هم بزنید تا بپوشند.
  4. در یک کاسه سیر، پارمزان، جعفری، آویشن و پوست لیمو را با هم مخلوط کنید.
  5. روی یک ورقه پخت با پوشش کمی روغن، برش ها را به صورت تک لایه پهن کنید. مخلوط پارمزان را روی کدوها بریزید.
  6. تفت دهید تا نرم و قهوه ای طلایی شود، حدود 25 دقیقه. بلافاصله لذت ببرید.