Paano kami tumutugon sa krisis ›

Sumeryeng Squash Salad

Binigay na oras para makapag ayos: 5 minuto

Oras ng pagluluto: 3 minuto

Kabuuang Oras: 8 minuto

May-akda: Mga tauhan

Antas ng Kasanayan: Madali

Lutuin: Amerikano

Mga Paghahain: 4-6

Mga sangkap

  • 2 zucchinis o dilaw na kalabasa, hindi luto at diced
  • 1 mansanas, cored at diced
  • 1 maaari dilaw na mais, pinatuyo at banlaw
  • 1 kutsarang katas ng dayap
  • 1/2 tsp ng langis ng oliba
  • Asin at itim na paminta sa panlasa

Opsyonal

  • Cilantro

Kailangan mo ng isang nakakapreskong pagtrato sa mainit na araw ng tag-init? Ihagis ang kalabasa sa tag-init, mansanas at de-latang mais para sa isang mabilis, masustansiya at makulay na meryenda.

Paano Gumawa ng Summery Squash Salad

  1. Sa isang mangkok, pagsamahin ang zucchini, mansanas at mais.
  2. Idagdag ang dayap juice, langis ng oliba, asin at paminta sa mangkok.
  3. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap nang sama-sama at ihatid.