기부
조리법 요리 동영상

바삭한 사과 & 피칸 시금치 샐러드

10m 쉬운 미국 사람
어린 시금치, 아삭한 사과, 바삭한 피칸, 그리고 풍미 가득한 파마산 치즈가 어우러진 상큼한 샐러드는 맛뿐만 아니라 영양까지 풍부합니다. 식이섬유가 풍부하고…
자세히 알아보기

나야리트의 새우 세비체

50m (냉각 시간 포함) 쉬운 멕시코 인
이 맛있는 새우 세비체는 상큼한 식감과 멕시코 전통 풍미가 어우러진 요리입니다. 나야리트의 소중한 레시피로,… 농장 노동자들이 공유하고 있습니다.
자세히 알아보기

가지와 토마토 소스를 곁들인 파스타

30m 중간 유럽 사람
가지의 부드러움과 토마토 소스의 크리미함을 파스타 위에 합친 맛있는 이탈리아식 레시피를 즐겨보세요. 이것은…
자세히 알아보기

스위트 모닝 오트밀 볼

10m 쉬운 미국 사람
맛있고 영양가 있으며 크리미한 오트밀로 하루를 시작해 보세요. 집에 있는 잘 익은 바나나를 활용하는 훌륭한 레시피입니다.
자세히 알아보기

영양가 있는 중동식 렌즈콩 수프

35m 쉬운 중동
이 영양가 있는 중동식 렌틸콩 수프는 팔레스타인의 풍부한 요리 전통에서 영감을 얻었습니다. 팔레스타인에서는 렌틸콩이 주식이기 때문입니다.
자세히 알아보기

바삭한 치킨 샐러드

25m 쉬운 미국 사람
이 바삭한 치킨 샐러드는 고전적인 아시아식 샐러드에 현대적인 변형을 준 요리로, 신선한 야채, 풍미 있는 치킨, 시큼한 드레싱을 섞어 상쾌하고 맛있는…
자세히 알아보기

치폴레 치킨 팅가 토스타다

50m 중간 멕시코 인
멕시코 푸에블라에서 유래한 팅가는 훈제 치포틀레 소스에 닭고기를 찢은 것을 넣어 풍부하고 강렬한 맛을 냅니다. 전통적으로 다양한 형태로 제공되는 이…
자세히 알아보기

멕시코 선인장 샐러드 (Nopales Con Pico De Gallo)

25m 쉬운 멕시코 인
노팔레스, 즉 선인장 패들은 고대부터 멕시코 요리의 핵심 재료였습니다. 이 상쾌한 샐러드는 부드럽고 시큼한 선인장과 활기찬…
자세히 알아보기

크리미 시나몬 아톨레

20m 쉬운 멕시코 인
Atole은 멕시코의 따뜻하고 걸쭉한 옥수수 기반 전통 음료로, 겨울과 휴일에 즐기기에 완벽합니다. 시간이 지나면서…
자세히 알아보기

Tamales de Elote (달콤한 옥수수 타말레스)

1시간 40분 ~ 2시간 10분 중간 멕시코 인
타말레스 데 엘로테, 또는 우체포스는 미초아칸의 유형적 문화 유산으로, 가족 모임과 편안하고 달콤하고 짭짤한 고향의 맛을 상기시켜줍니다. 이…
자세히 알아보기

양배추, 회향, 흰콩 수프

40m 쉬운 미국 사람
이 아늑한 양배추, 회향, 흰콩 수프는 풍미가 가득한 풍성하고 영양가 있는 요리입니다. 토마토, 야채 국물, 타임과 함께 끓인 이 요리는…
자세히 알아보기

상쾌한 자메이카풍 레모네이드

5m 쉬운 아프리카 사람
이 레모네이드는 신랄한 라임과 풍부한 짙은 갈색 설탕의 강렬한 풍미를 결합하여 어떤 경우에도 완벽한 달콤하고 상쾌한 음료를 만들어냅니다.…
자세히 알아보기

쉬운 팬 프라이드 호박

25m 쉬운 아시아 사람
인기 있는 한국 요리인 호박전(팬 프라이드 주키니 프리터)에서 변형한 이 간단한 레시피로 황금빛 갈색 호박의 바삭한 맛을 맛보세요. 이 요리는…
자세히 알아보기

스크램블 연어

15m 쉬운 미국 사람
이 연어와 계란 레시피는 바쁜 날에 준비하기에 특히 편리합니다. 연어 통조림을 열고, 기본 재료를 몇 가지 모아서 더 짧은 시간에…
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

Arroz Rojo Tradicional (전통 붉은 쌀)

35m 쉬움/중간 멕시코 인
아로스 로호는 멕시코 요리의 필수품입니다! 쌀은 닭고기 육수, 양파, 마늘, 토마토로 완벽하게 조리되어 생기 넘치는…
자세히 알아보기

냉장 흰 오이 가스파초

3시간 10분 쉬운 미국 사람
가스파초는 날 야채나 과일을 섞어 만든 차갑고 상쾌한 수프로, 스페인과 포르투갈에서는 더운 날씨에 차갑게 식혀서 전통적으로 제공합니다.…
자세히 알아보기

편안한 토마토 계란 볶음

10m 쉬운 아시아 사람
달콤하고 짭짤한 소스에 토마토와 스크램블 에그를 넣은 이 맛있는 조합을 즐겨보세요. 이것은 우리 중 많은 사람들이 자란 전통 요리입니다…
자세히 알아보기

냉동 과일 요거트 바크

3시간 10분 쉬운 미국 사람
요거트 바크는 영양가 있는 간식이나 디저트를 만드는 쉽고 재미있는 방법입니다. 몇 가지 재료만 있으면 된다는 점이 좋습니다.
자세히 알아보기

빠른 딸기 두부 푸딩

5m 쉬운 아시아 사람
중국 두부 푸딩 "두화"에서 영감을 받은 이 레시피는 유제품을 사용하지 않고 실크 두부를 베이스로 사용하여 빠르고 쉽게 만들 수 있는 레시피입니다.
자세히 알아보기

매운맛이 나는 스낵 스틱

5m 쉬운 멕시코 인
멕시코 길거리 음식 간식 "프루타 콘 칠리 이 리몬"(칠리와 라임이 들어간 과일)에서 영감을 받은 이 스낵 스틱은 바삭바삭하고 상쾌하며 맛있습니다.…
자세히 알아보기

전자레인지 스파게티 스쿼시 파스타

30m 중간 유럽 사람
토마토와 바질을 곁들인 스파게티 스쿼시는 당신이 찾던 저탄수화물 컴포트 푸드입니다. 놀랍게도 준비하기 쉬운 스파게티 스쿼시는 훌륭한 대안입니다…
자세히 알아보기

여름 스쿼시 소테

15m 쉬운 미국 사람
마늘의 신맛, 레몬의 신맛, 그리고…의 단맛을 활용한 이 맛있는 레시피로 여름 호박을 그 어느 때보다 맛있게 만들어 보세요.
자세히 알아보기

달콤하고 고소한 토스트

10m 쉬운 미국 사람
이 간단하면서도 맛있는 토스트 창작품은 워크숍에서 시식할 때마다 고객의 입맛을 사로잡았습니다. 제안된 조합을 따르거나…
자세히 알아보기

안티파스토 칼라브레스 디자이다

2시간 중간 유럽 사람
이 수제 안티파스토 칼라브레세 자이다 소스는 일년 내내 특별한 행사와 휴일에 가족 및 친구들과 함께 나누기에 이상적입니다.…
자세히 알아보기

고소한 장수 국수

25m 쉬운 아시아 사람
장수 국수는 장수를 상징하며 행운과 번영을 가져다준다고 여겨진다. 중국 문화에서 이 짭짤한 국수는 특별한 축하 행사 때 먹는다…
자세히 알아보기

간편한 한 그릇 바나나 빵

1시간 30분 쉬운 미국 사람
조리대에 놓인 익은 바나나를 어떻게 해야 할지 고민이신가요? 바나나브레드를 만들어 보세요! 이 바나나브레드는 맛있을 뿐만 아니라…
자세히 알아보기

치킨 포졸레 로조

65m 쉬움/중간 멕시코 인
"어린 시절의 음식 기억은 항상 저를 이 포졸레 레시피로 돌아가게 합니다. 이것은 과힐로 고추의 풍미가 가득한 전통적인 멕시코 수프입니다...
자세히 알아보기

달콤한 캐러멜화된 도토리 스쿼시

60m 쉬운 멕시코 인
이 달콤하고 캐러멜화된 스쿼시 레시피는 멕시코 전역의 축제에서 전통적으로 찾을 수 있는 간식입니다. 겨울 스쿼시 또는 호박은…
자세히 알아보기

요구르트 소스를 곁들인 핫셀백 고구마

40m 쉬움/중간 미국 사람
이 하셀백 고구마는 너무나 아름답게 플레이팅되어 있어서 누구든지, 심지어 자신을 포함하여, 누구에게나 감동을 줄 것입니다. 필요한 것은 칼뿐입니다…
자세히 알아보기

라임 비네그레트를 곁들인 풍성한 렌즈콩 샐러드

40m 쉬운 미국 사람
렌즈콩에는 단백질, 철분, 섬유질이 가득 들어 있어 이 샐러드는 매우 배부르고 만족스럽습니다. 조리된 렌즈콩과 신선한 채소를 합치면…
자세히 알아보기

맛있는 Jian Bing에서 영감을 받은 크레페

12분 쉬운 아시아 사람
이 맛있는 레시피는 인기 있는 중국 길거리 음식인 젠빙에서 영감을 받았습니다. 젠빙은 "중국에서 가장 인기 있는 길거리 아침 식사 중 하나"로 불립니다. 간단한 재료...
자세히 알아보기

콜롬비아 스타일의 닭고기 국물

50m 쉬움/중간 라틴 아메리카
이 간단한 닭고기 육수 레시피는 여러 세대에 걸쳐 전해 내려오는 콜롬비아 가정에서 위안이 되는 필수품입니다. 마늘, 파, 커민, 실란트로…
자세히 알아보기

조리가 필요 없는 마리나라 소스

30m(최대 5시간 휴식) 쉬운 유럽 사람
Recovery Café 팀원들은 스토브나 요리의 번거로움이나 엉망진창 없이 마리나라 소스를 간단하고 맛있게 만드는 것을 좋아했습니다. 완벽한...
자세히 알아보기

따뜻한 사과 오렌지 티

20m 쉬운 미국 사람
이 따뜻한 사과와 오렌지 티는 어떤 날씨에도 완벽한 음료입니다. 15분도 걸리지 않아 이 편안하고 수제 과일이 들어간…
자세히 알아보기

홈메이드 칠리 콘 카르네

45m 중간 멕시코 인
이 칠리 콘 카르네 요리는 멕시코 요리의 영향을 받았지만 텍사스에서 유래된 것으로 여겨진다. 칠리 콘 카르네는 "고기가 들어간 칠리"를 의미하며...
자세히 알아보기

콘차스(멕시코 달콤한 빵)

30m 미디엄/하드 멕시코 인
콘차스는 달콤한 전통 멕시코 빵(판 둘세)으로 종종 핫 초콜릿이나 커피 한 잔과 함께 먹으며, 의심할 여지 없이 좋은…
자세히 알아보기

향긋한마늘가지볶음

35m 쉬운 아시아 사람
고전적인 유샹 가지 요리에서 영감을 받은 이 레시피는 매콤, 신맛, 단맛, 짭짤한 맛이 한 입에 모두 어우러진 맛있는 조합입니다! 그…
자세히 알아보기

두부 야채 파히타

30m 쉬운 멕시코 인
이 두부 레시피는 식단에 식물성 식품을 더 많이 포함시키는 좋은 방법입니다. 단 30분 만에 맛있고 영양가 있는…
자세히 알아보기

스노이 스킨 우베 월병

1시간 중간 아시아 사람
“저는 제 가족과 지역 사회의 다른 사람들이 매년 모여 중추절과 음력설과 같은 경축일을 기념하는 것을 기억합니다.
자세히 알아보기

크리스피 래크(감자 팬케이크)

30-35m 쉬운 미국 사람
라트케는 하누카 축제 때 전통적으로 먹는 바삭한 감자 팬케이크입니다. 오일은 하누카 이야기에서 중요한 역할을 했습니다. 불꽃…
자세히 알아보기

고구마 케이크

12분 쉬운 미국 사람
10분도 채 걸리지 않아 여러분도 전자레인지에서 바로 맛있고 촉촉한 고구마 케이크를 만들 수 있습니다. 우리는 얼마나 빠르고…
더보기

아메리카 원주민 세 자매 스튜

75m 쉬운 아메리카 원주민
Three Sisters Stew는 콩, 옥수수, 겨울 호박으로 만든 풍성한 아메리카 원주민 요리로, "세 자매"로 총칭됩니다. 원주민을 통해 개발되었습니다...
자세히 알아보기

쉬운 고구마 파이

65m 쉬움/중간 미국 사람
갓 구운 파이 냄새만큼 좋은 것은 없습니다. 이 남부 인기 레시피는 몇 가지 간단한 재료로 만들어졌으며 휴일에 완벽합니다…
자세히 알아보기

무지개 과일 샐러드

15-20m 아주 쉽게 미국 사람
이 활기찬 과일 샐러드를 독특하게 만드는 것은 허니 라임 드레싱과 신선한 민트 잎입니다. 이 샐러드는 가볍고 달콤하며…
자세히 알아보기

크림 호박 딥

10m 아주 쉽게 미국 사람
10분 이내에 이 퇴폐적인 크리미 호박 딥을 만들어 어떤 휴일 파티에도 가져갈 수 있습니다. 어떤 종류의 딥이든…
자세히 알아보기

간단한 호박 스파이스 오버나이트 오트

6시간 5분 아주 쉽게 미국 사람
오버나잇 오트는 조리하지 않고도 만들 수 있는 완벽한 아침 식사로, 만들기가 정말 빠르고 쉽습니다. 호박, 바닐라, 향신료의 가을 풍미가 더해져, 한 입 한 입…
자세히 알아보기

살사 크리올라(페루 붉은 양파 렐리시)

15m 아주 쉽게 라틴 아메리카
주방에 있는 모든 붉은 양파를 어떻게 처리할지 아이디어가 필요하세요? 단 15분 이내에...
자세히 알아보기

원팟 치즈 호박 파스타

20-25m 쉬운 미국 사람
여기 얼마나 맛있을지 놀랄 만한 맛있는 호박 요리가 있습니다. 호박 퓌레는 이 파스타 요리를 크리미하고, 선명한 색상으로 만들어줍니다.…
자세히 알아보기

굽지 않는 호박 초콜릿 칩 볼

75m 쉬운 미국 사람
호박이 모든 것을 다루는 계절입니다! 우리는 이 노베이크 호박 초콜릿 칩 볼을 집에서 쉽게 만들 수 있다는 것을 좋아합니다. 특히 우리는…
자세히 알아보기

따뜻한 버터넛 스쿼시와 사과 소테

35-40m 쉬운 미국 사람
이 간단한 요리는 버터넛 스쿼시를 쉽게 준비하는 방법에 대한 아이디어가 필요한 고객을 위해 만드는 가장 좋아하는 요리 중 하나입니다.…
자세히 알아보기

푸짐한 병아리콩 샐러드 샌드위치

10~15분 쉬운 미국 사람
병아리콩은 가반조콩으로도 알려져 있으며 섬유질, 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 맛있고 다재다능한 음식입니다.
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

버터넛 스쿼시 수프

65m 쉬움/중간 미국 사람
크리미한 버터넛 스쿼시 수프는 완벽한 컴포트 푸드입니다! 사과, 양파, 스쿼시의 달콤함이 합쳐져 매운 향을 완벽하게 보완합니다…
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

샐러드 드레싱: 크리미 허브 요거트 드레싱 & 톡 쏘는 허니 머스타드 드레싱

드레싱 당 5m 쉬운 미국 사람
집에서 만든 샐러드 드레싱은 모든 가정 요리사에게 매우 유용한 기술입니다. 이 가볍고 시큼한 드레싱을 사용하여 모든 녹색…
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

Arroz con Leche (레몬 라이스 푸딩)

45분 - 60분 쉬운 라틴 아메리카
아로스 콘 레체, 즉 멕시칸 라이스 푸딩은 영원히 제 가족을 떠올리게 할 겁니다. 쌀과…를 섞어 만든 편안하고 간단하며 쉬운 디저트입니다.
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

크리미 오버나이트 오트 브렉퍼스트

4~5시간 또는 밤새 식히세요. 아주 쉽게 미국 사람
오버나잇 오트는 완벽한 노쿡 아침 식사 옵션입니다! 끝없는 맛과 토핑 조합이 이 레시피를 흥미진진하게 만듭니다. 왜냐하면 당신이 그것을 밤에 만들기 때문입니다…
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

홈스타일 비트 팬케이크

30 분 쉬운 미국 사람
팬케이크는 어린이와 성인 모두에게 인기 있는 아침 식사라는 데는 모두 동의할 것입니다. 우리는 이 레시피를 좋아하는데, 그 이유는 이 레시피에 많은…
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

라틴 양념 콜리플라워 라이스

30 분 쉬움/중간 라틴 아메리카
식단에 섬유질이 풍부한 야채를 더 많이 추가할 방법을 찾고 계신가요? 이 간단한 레시피로 콜리플라워 꽃송이를 맛있는 푹신한 밥으로 바꿔보세요. 포장된…
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

과일과 요구르트 아침 파르페

5m 아주 쉽게 미국 사람
아침 파르페는 아침 에너지를 위해 적당한 양의 단백질, 섬유질, 과일을 제공하기 때문에 하루를 시작하기에 좋은 방법입니다. 풀…
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

베리 수확 잼

30m 아주 쉽게 미국 사람
수제 잼을 만들면 마치 주방에서 셰프가 된 기분이 들 것입니다. 이 달콤한 잼은 토스트, 요거트, 오트밀 또는…에 곁들여 먹으면 맛있습니다.
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

풍미 가득한 멕시코식 마차카 콘 후에보

2시간 중간 멕시코 인
마차카는 멕시코의 전통 요리로, 이 나라의 북부에서 유래되었다고 합니다. 지금은 각 지역마다 고유한…
자세히 알아보기

아시아 두부 수확 그릇

45 분 쉬운 아시아 사람
그릇에 담긴 이 요리는 맛있는 가벼운 점심이나 저녁을 제공합니다. 두부는 갈색으로 익혀 살짝 바삭하게 만든 다음 완벽하게 양념한 야채에 던져 넣습니다…
자세히 알아보기

파마산 치즈를 곁들인 봄철 야채 스파게티

30 분 쉬운 미국 사람
아이들은 이 스파게티 버전을 밝은 색상과 친숙한 맛 때문에 좋아합니다. 이것은 여분의 계절 야채를 사용하는 좋은 방법입니다…
자세히 알아보기

마크루트 라임을 곁들인 레몬그라스 치킨

25분 쉬움/중간 아시아 사람
이 맛있는 베트남 요리법은 신선한 레몬그라스, 마크루트 라임 잎, 마늘, 양파에 닭 가슴살 조각을 볶아서 만듭니다. 육즙이 가득한…
자세히 알아보기

맛있는 카레라이스와 참치

65분 쉬움/중간 인도 사람
우리는 원포트 식사를 좋아합니다! 이 맛있는 밥 요리는 인도 요리에서 영감을 받은 향신료와 향이 있으며 밥에 아름답고 생생한 색상을 더합니다. 그…
자세히 알아보기

살짝 껍질을 벗긴 참치 타코

40분 중간 멕시코 인
통조림 참치가 이렇게 다재다능한 음식이 될 수 있다는 걸 누가 알았을까요. 이 참치 패티는 신선한 파슬리, 레몬즙, 머스타드, 파로 완벽하게 맛을 냈습니다.
자세히 알아보기

참깨 생강 드레싱을 곁들인 아시안 스타일 양배추

30 분 쉬운 아시아 사람
이 신선하고 다채로운 샐러드는 함께 던지기 쉽고 훌륭한 반찬이 됩니다. 바삭바삭한…의 식감과 풍미가 가득합니다.
자세히 알아보기

쉬운 참치 미트볼

30 분 쉬운 미국 사람
당신과 가족을 위한 간단한 저녁 식사나 영양가 있는 간식을 찾고 계신가요? 이 구운 참치 미트볼을 시도해 보세요! 이 맛있는 한입은…
자세히 알아보기

인도네시아식 볶음밥

35분 중간 아시아 사람
이것은 당신이 만들 수 있는 최고의 밥 요리 중 하나입니다! 나시고렝이라는 인도네시아 요리를 기반으로 한 이 맛있는 볶음밥은 야채를 사용합니다…
자세히 알아보기

전자레인지 샤크슈카

10 분 쉬운 아프리카 사람
샤크슈카는 풍성하고 맛있는 북아프리카 요리입니다. 이 요리는 맛있게 양념한 양파-토마토 베이스에 계란을 얹은 요리입니다. 우리는 그것이 얼마나 쉬운지 좋아합니다…
자세히 알아보기

레몬을 곁들인 지중해 병아리콩 라이스

30 분 쉬운 중동
레몬을 곁들인 지중해 병아리콩 밥은 밝고 배부르게 하는 요리입니다. 콩과 밥은 많은 문화권에서 고전적인 조합입니다.
자세히 알아보기

크리미 콘 카르보나라

15 분 쉬움/중간 유럽 사람
크리미 콘 카르보나라(Crimy Corn Carbonara)는 30분 이내에 만들 수 있는 파스타 요리입니다. 신선한 농산물을 섞어서 사용할 수 있는 좋은 방법입니다…
자세히 알아보기

따뜻하게 찐 사과와 양배추

45 분 쉬운 미국 사람
우리의 따뜻한 끓인 사과와 양배추 레시피는 몇 가지 재료만으로 만들어졌지만, 맛과 향으로 모든 식사를 더욱 돋보이게 할 것입니다. 시도해보세요…
자세히 알아보기

페루 카우사 레레나

60분 중간 라틴 아메리카
페루 카우사 렐레나는 감자 샐러드, 고추, 참치를 섞은 풍미 있는 음식입니다. 피크닉이나 잔치에 가져가기에 완벽하며…
자세히 알아보기

빠르고 쉬운 전자레인지 밥 저녁 식사

30 분 쉬운 미국 사람
시간이 부족하세요? 전자레인지에서 영양가 있는 밥 저녁을 만들어보세요. 스토브가 필요 없습니다! 신선한 야채, 냉동 야채 또는 통조림 야채는 모두 이…
자세히 알아보기

오트밀 코티지 치즈 팬케이크

15 분 쉬운 미국 사람
따뜻하고 부드러운 팬케이크 한 뭉치로 깨어나는 것보다 더 좋은 건 없습니다! 단백질이 가득한 코티지 치즈 팬케이크를 좋아하는 과일, 요거트 또는 심지어…와 함께 드세요.
자세히 알아보기

풍미 가득한 병아리콩 샐러드

30m 쉬운 유럽 사람
이 지중해 샐러드는 피망, 토마토, 오이, 붉은 양파 등 가장 신선한 재료로 풍미가 가득합니다. 우리는 여러분이 얼마나 쉽게…
자세히 알아보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

스토브탑 애플 버터

60m 쉬운 미국 사람
이 사과 버터는 신선하고 따뜻한 사과, 계피, 생강의 가을 향으로 집안을 가득 채울 것입니다. 토스트에 바르거나 오트밀 위에 얹어 먹으세요…
자세히 알아보기

오렌지와 브뤼셀 콩나물을 곁들인 감귤 양배추

25m 쉬운 미국 사람
우리의 감귤 샐러드는 생 브뤼셀 콩나물과 오렌지를 넣은 다채로운 샐러드입니다. 색상, 바삭함, 신맛, 단맛이 완벽하게 어우러져 있습니다. 부드러운…
자세히 알아보기

상큼한 과일 아이스캔디

4~8시간 아주 쉽게 미국 사람
이 상쾌하고 만들기 쉬운 팝시클 디저트로 따뜻한 날이 조금 더 밝고 달콤해졌습니다. 통조림과 신선한 과일을 합치면...
자세히 알아보기

크리미 콜리플라워 맥앤치즈

20m 쉬운 미국 사람
이 콜리플라워 맥앤치즈는 완벽한 컴포트 푸드입니다. 한 입 한 입이 진하고 크리미합니다! 재미있고 만들기 쉬운 요리로…
더보기

신선한 베트남 스프링롤

45m 중간 아시아 사람
이 베트남식 신선한 춘권에는 다채로운 야채, 신선한 허브, 새우, 참기름에 살짝 던진 국수가 들어 있습니다. 그들은…
더보기

크리스피 골든 룸피아

75m 중간 아시아 사람
이 럼피아 레시피는 Second Harvest 직원 중 한 명이 가장 좋아하는 레시피이며, 곧 여러분 가족도 가장 좋아하는 레시피가 될 것입니다. 그러니…
자세히 알아보기

볶음밥, 풍미 가득한 인도네시아식

35m 중간 아시아 사람
나시고랭이라는 인도네시아 요리를 기반으로 한 이 볶음밥은 얇게 썬…을 제공함으로써 엄청난 양의 야채를 사용하여 엄청난 풍미를 선사합니다.
더보기

인도에서 영감을 받은 귀리 아침 식사 레시피

25m 쉬운 아시아 사람
아침 오트밀이 좀 지루해지나요? 오트를 달콤한 것에서 짭짤한 것으로 바꿀 때입니다. 간단한 재료 몇 가지와…
더보기

감자와 케일을 곁들인 인도 검은눈콩

30m 쉬움/중간 인도 사람
이 인도 검은 눈 완두콩 레시피는 따뜻하고 편안하며 풍미가 가득해서 완벽한 가족 식사가 됩니다. 콩은…
더보기

맛있는 채식 엔프리졸라다

30m 쉬움/중간 라틴 아메리카
이 채식 엔칠라다는 맛있는 검은콩 소스에 담가서 덮고, 달콤한 옥수수와 호박을 채우고, 양념한 붉은 양파를 얹습니다…
더보기

차완무시(맛있는 계란찜)

35m 중간 아시아 사람
차완무시는 컵에 담긴 고전적인 일본식 애피타이저입니다. 이 짭짤하고 부드러운 찜 계란 커스타드는 어려워 보일 수 있지만 간단하면서도 다재다능한…
자세히 알아보기

퀴노아가 준비한 세 가지 쉬운 방법

다양함 쉬운 미국 사람
이 영상에는 퀴노아를 요리하는 세 가지 쉬운 방법과 먹는 두 가지 방법이 나와 있습니다! 퀴노아는 영양가가 3배인 슈퍼푸드입니다…
더보기

경고: bool 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

경고: null 유형의 값에 대한 배열 오프셋에 액세스하려고 합니다. /nas/content/live/santaclarav3/wp-content/themes/Avada-Child-Theme/templates/search-results.php 온라인 144

푹신한 쌀을 곁들인 정원 야채

25m 쉬움/중간 미국 사람
이 간단한 밥 요리는 여러분의 농산물 상자에서 우리가 가장 좋아하는 채소를 사용합니다. 한입 크기의 채소와 푹신한 밥을 섞으면 이 요리는…
자세히 알아보기

신선하고 심플한 회향 사과 오렌지 샐러드

10m 쉬운 미국 사람
회향과 신선한 과일은 이 간단하고 빠른 샐러드에 완벽한 짝을 이룹니다. 감귤과 달콤한 사과는 회향을 정말 살아있게 만듭니다…
자세히 알아보기

다양하고 영양가 있는 아침용 계란 머핀

35m 쉬운 미국 사람
단백질이 가득한 이 계란 머핀은 아침 식사, 간식 또는 이동 중에 먹기에 좋습니다. 이미 있는 야채를 더해 이 레시피가 얼마나 다재다능한지 우리는 좋아합니다…
더보기

튀니지안 가지 딥

20 쉬운 아프리카 사람
이 영상에서는 가지를 보존하는 방법과 건강상의 이점에 대한 팁을 공유하고 다채로운 레이어 딥을 만드는 방법을 보여드립니다.
더보기

푸짐하고 맛있는 튀니지 요리 샤크슈카

35 중간 중동
샤크슈카는 튀니지의 풍성하고 맛있는 북아프리카 요리입니다. 이 요리는 맛있게 양념한 양파-토마토 베이스에 계란을 얹은 요리입니다. 우리는 어떻게...
더보기

고수 퀴노아 검은 콩 그릇

40 쉬움/중간 멕시코 인
이 채식 퀴노아 볼은 가볍고, 푹신하고, 맛있으며, 섬유질, 단백질, 그리고 영양소가 풍부합니다. 고수와 라임이 풍미를 더합니다…
더보기

가르반조 콩 카레와 마늘과 고수 현미

60 중간 아시아 사람
이 요리는 카레, 커민, 강황 등 인도 요리에 사용되는 훌륭한 풍미 있는 향신료에서 영감을 받았습니다. 크리미한 토마토…
더보기

가르반조 패티와 고구마튀김

45m 중간 미국 사람
통조림 병아리콩으로 무엇을 해야 할지 모르겠나요? 채식주의자용 버거와 감자튀김을 시도해 보세요. 얼마나 쉬운지 놀라실 겁니다…
더보기

푸짐한 미네스트로네 수프

40m 중간 유럽 사람
추운 날씨에 몸을 따뜻하게 하는 완벽한 풍성한 수프입니다. 야채, 통조림 콩, 파스타 등 푸드뱅크의 필수품을 많이 사용합니다. 여러분은…
더보기

야채 쌀국수 볶음

35m 중간 아시아 사람
이 간단한 아시아식 요리는 온 가족을 만족시킬 것입니다. 소스는 야채에 완벽하게 달콤하고 매콤한 맛을 더해줍니다. 또한…
더보기

건강한 호두와 다크 초콜릿 브라우니 레시피

50m 쉬움/중간 미국 사람
브라우니를 좋아하지 않는 사람이 있을까요? 익은 바나나, 통밀…을 사용하여 이 인기 디저트의 영양가 있는 수제 버전을 만드는 것이 얼마나 쉬운지 알아보세요.
더보기

심플 구운고구마

40 쉬운 미국 사람
겉은 바삭하고 안은 부드럽고 달콤합니다. 반찬으로 먹거나 좋아하는 라이스볼, 타코에 넣어 드세요.
자세히 알아보기

사과 오트밀 아침 스무디

10m 쉬운 미국 사람
롤오트, 사과, 땅콩버터, 계피와 같은 간단한 재료로 만든 이 스무디는 맛과 크리미한 질감으로 편안함을 느끼게 해줄 것입니다.…
자세히 알아보기

봄철 농산물 요리 팁: 제철 채소를 활용한 간편한 레시피

다양한 쉬운 미국 사람
봄에는 신선하고 영양가 있는 다양한 채소가 나옵니다. 봄철 제철 채소를 요리에 넣어 봄의 정취를 만끽해 보세요. 쉽게 만들 수 있는 몇 가지 요리 레시피를 소개합니다.
자세히 알아보기

가을 농산물 요리 팁: 제철 채소를 활용한 간편한 레시피

다양한 쉬운 미국 사람
가을은 맛있고 영양가 있는 채소가 풍성하게 나오는 계절입니다. 가을의 정취를 만끽하며, 이 가을의 별미들을 요리에 넣어 보세요. 쉽게 만들 수 있는 요리 레시피를 소개합니다.
자세히 알아보기

오븐에 구운 피망과 가지

45m 쉬움/중간 미국 사람
가지는 매우 다재다능한 야채입니다! 이 오븐 구운 레시피는 피망과 함께 맛있는 반찬으로 먹을 수 있습니다. 직감을 사용하여…
더보기

구운 브뤼셀 콩나물

30m 쉬움/중간 미국 사람
브뤼셀 콩나물은 섬유질, 비타민 C, 비타민 K 및 기타 중요한 영양소가 가득하여 전반적인…과 함께 보완하면 최적의 신체 기능에 도움이 됩니다.
더보기

크리스피 케일 칩

20m 쉬운 미국 사람
케일 칩은 하루 종일 더 많은 녹색 채소를 섭취할 수 있는 쉽고 재미있는 방법입니다. 소금을 살짝 첨가한 가볍고 바삭한 맛으로…
자세히 알아보기

생기 넘치는 비트 스무디

10m 쉬운 미국 사람
비트의 색깔이 심장 건강에 좋은 채소로 최고 선택이라는 것을 쉽게 알 수 있습니다. 단맛을 위해 사과와 딸기와 함께…
자세히 알아보기

아시아 순무, 사과, 당근 샐러드

75m 쉬움/중간 아시아 사람
순무가 이렇게 다재다능할 수 있다는 걸 누가 알았을까요? 사과, 당근, 순무를 달콤하고 시큼한 드레싱에 넣어 오래 두면 더 풍미가 더해집니다…
자세히 알아보기

비트와 당근 사과소스

45m 쉬운 미국 사람
맛있는 수제 사과 소스를 직접 만드는 것은 정말 쉽습니다! 온 가족이 즐길 수 있습니다. 그대로 먹거나 팬케이크에 발라 먹을 수 있습니다…
자세히 알아보기

코티지 치즈 알프레도

40m 쉬움/중간 유럽 사람
이 영상은 실리콘 밸리의 Second Harvest에서 일반적으로 유통되는 재료를 보여줍니다. 가끔은 이런 재료로 요리하는 방법에 대한 아이디어가 고갈되기도 합니다…
더보기

빠른 야채 수프

60m 쉬운 미국 사람
이 간편하고 맛있는 야채 수프는 영양가가 풍부하고 맛있습니다! 재료를 가지고 놀고 원하는 야채를 선택하세요. 직감을 따르세요…
더보기

야채를 곁들인 현미

60m 쉬운 미국 사람
현미는 실리콘 밸리의 Second Harvest에서 흔히 유통되는 식품입니다. 이 레시피에서 영감을 얻고 주방에서 즐거운 시간을 보내세요…
더보기

Jian Bing에서 영감을 받은 중국 길거리 음식

7m 중간 아시아 사람
이 레시피는 기본 재료를 사용하여 베이징 거리에서 흔히 볼 수 있는 전형적인 요리를 만듭니다. 유통 사이트에서 제공하는 토르티야를 사용하세요…
더보기

고구마 그릇

60m 쉬움/중간 멕시코 인
이 맛있고 편안한 그릇은 만들기가 쉽고, 만족감과 영양이 풍부한 느낌을 주는 데 도움이 되는 재료의 올바른 조합을 갖추고 있습니다.
더보기

스파게티 스쿼시는 두 가지 방법으로 준비되었습니다.

40m(구이) 15m(전자레인지) 쉬움/중간 미국 사람
이 영상은 파스타의 건강한 대안으로 스파게티 스쿼시를 메인 요리나 사이드 요리로 선보입니다. 두 가지 다른 조리 방법으로 접근성을 제공합니다…
더보기

그릭 요거트는 세 가지 방법으로 준비됩니다

5m(파르페) 5m(스무디) 65m(스무디 아이스크림) 쉬운 미국 사람
이 영상에는 플레인 그릭 요거트를 즐기는 세 가지 간단한 방법이 나와 있습니다! 레시피에는 프렌치 요거트 파르페, 라이트 과일 스무디, 냉동 스무디 팝시클이 있습니다. 그릭…
더보기

두부볶음

30m 쉬움/중간 아시아 사람
세 가지 간단한 재료만으로 만든 이 맛있는 볶음 소스로 두부를 변형하세요. 이 아시아식 요리의 마늘과 생강은 야채를…
자세히 알아보기

상큼한 수박과 옥수수 샐러드

30m 쉬운 미국 사람
냄비 잔치의 인기 메뉴인 이 수박과 옥수수 샐러드는 따뜻한 날에 간단하면서도 상쾌합니다. 신선한 민트, 붉은 양파, 레몬의 힌트…
자세히 알아보기

파마산 크러스트 델리카타 스쿼시

35m 쉬운 미국 사람
좋아하는 겨울 스쿼시가 있나요? 이 쉽고 편안한 레시피로 델리카타 스쿼시 요리 방법을 알아보세요. 필링 불필요!
자세히 알아보기

바삭바삭한 배와 요거트 그릇

5m 아주 쉽게 미국 사람
아침 식사 루틴을 바꿀 때가 되었나요? 이 요거트 볼을 만드는 것이 얼마나 쉬운지 좋아하실 겁니다. 미리 만들어도 됩니다…
자세히 알아보기

가을 과일 디저트

5m 아주 쉽게 미국 사람
이번 가을에는 영양가 있고 활력이 넘치는 디저트를 시도해 보세요. 땅콩버터와 요거트를 섞는 것과 같이 식료품 저장실 필수품을 창의적으로 활용하세요. 계피 코팅 사과를 추가하세요…
자세히 알아보기

스파게티 스쿼시 패드 타이

70m 미디엄/하드 아시아 사람
태국 음식의 인기에 새로운 변화를 더했습니다. 이 요리에서는 국수를 스파게티 스쿼시로 대체했지만 아무것도 아끼지 않았습니다…
자세히 알아보기

브뤼셀 콩나물 소테

20m 쉬운 미국 사람
이 맛있는 레시피로 브뤼셀 콩나물의 팬이 되세요. 몇 단계만 거치면 훌륭한 반찬을 만들 수 있습니다…
자세히 알아보기

달콤한 트위스트를 곁들인 비트 샐러드

65m 쉬운 미국 사람
이 비트 샐러드는 우리 모두가 주방에 가지고 있을 법한 간단한 재료를 사용하여 영양소와 풍미가 가득합니다. 다음과 같이 즐기세요…
더보기

오트밀 빵가루를 입힌 호박 튀김

40m 중간 미국 사람
이 맛있는 레시피를 즐기고 반찬이나 간식으로 드세요. 이 레시피를 만드는 데 사용되는 재료는 일반적으로 다음에서 찾을 수 있습니다…
더보기

케일을 준비하는 세 가지 방법

3m(스무디) 20m(칩스) 5m(샐러드) 쉬움/중간 미국 사람
이 영상에는 가장 영양이 풍부한 음식 중 하나인 케일을 즐기는 빠르고 맛있는 평일 방법 3가지가 나와 있습니다. 케일은 신선한…
더보기

치킨 양상추 랩

25m 중간 아시아 사람
이 레시피는 맛있는 치킨 상추 랩을 만드는 방법을 보여줍니다. 두부는 대용품으로 사용할 수 있습니다. 천연 재료를 사용하여...
더보기

에너지 부스트 스무디

10m 아주 쉽게 미국 사람
이 맛있는 스무디를 통해 재미있는 방법으로 하루에 더 많은 영양분을 섭취해보세요. 차갑게 서빙하고 언제든지 상쾌한 간식을 즐겨보세요.
자세히 알아보기

겨울 향신료 캐서롤

60m 중간 미국 사람
계피와 육두구가 들어간 버터 사과는 휴일의 향으로 집을 따뜻하게 만들어 줄 것입니다. 버터넛, 도토리, 카보차 또는 호박을 사용할 수 있습니다…
자세히 알아보기

크리미 아보카도 참치 샐러드

15m 쉬운 미국 사람
마요네즈는 없어, 문제없어! 마요네즈를 아보카도로 바꾸고 사과를 추가해 아삭한 식감을 더한 클래식 참치 샐러드를 변형해 보세요.
자세히 알아보기

고구마와 케일 타코

35m 쉬움/중간 멕시코 인
달콤하고 짭짤한 맛이 나는 타코 나이트. 이 채식 타코는 달콤한 감자와 케일로 채워지고 크리미하고 시큼한 요거트가 얹혀 있습니다…
자세히 알아보기

여름 스쿼시 샐러드

8m 쉬운 미국 사람
이 더운 여름날 상쾌한 간식이 필요하십니까? 여름 스쿼시, 사과, 옥수수 통조림을 함께 버무리면 빠르고 영양가 있고 다채로운 간식이 됩니다.
자세히 알아보기

쌀과 콩을 채운 피망

70m 중간 멕시코 인
이 쌀과 콩을 넣은 피망을 즐겨보세요. 메뉴에 다양성을 더하는 재미있는 변형 요리입니다! 이 레시피는…
자세히 알아보기

프랑스 식 양파 스프

15m 쉬움/중간 유럽 사람
손에 있는 여분의 양파를 사용하는 간단한 방법은 간단히 어떤 스톡 베이스에 추가하면 됩니다. 양파를 먼저 볶고 그냥…
자세히 알아보기

바삭하게 구운 콜리플라워

40m 쉬운 미국 사람
이 간단한 레시피는 몇 가지 재료를 사용하여 콜리플라워의 질감과 풍미를 최대한 끌어냅니다. 제안하는 스타일 중 하나인 이탈리아식…을 시도해 보세요.
자세히 알아보기

콜리플라워 카레

35m 쉬움/중간 아시아 사람
이 풍성하고 영양가 있는 레시피는 콜리플라워, 크리미한 코코넛 밀크, 풍미 있는 허브를 결합하여 맛있는 식사를 맛볼 수 있도록 합니다. 메인으로 즐기세요…
자세히 알아보기

아침 감자 해시

45m 쉬움/중간 멕시코 인
이 채식 해쉬는 감자, 고추, 양파가 가득 들어 있고 완벽하게 조리된 튀긴 계란이 얹혀 있습니다. 배부르고 만족스러운 위안을 제공합니다…
자세히 알아보기

고구마를 준비하는 세 가지 방법

30m(감자튀김) 20m(으깬 감자) 8m(전자레인지) 중간 미국 사람
이 영상에는 고구마에 대한 세 가지 다른 견해가 포함되어 있습니다. 소금에 절인 구운 고구마 감자튀김, 크리미한 고구마 으깬 감자 또는 이동식…으로 드세요.
더보기

애호박 통밀 파스타

20m 쉬움/중간 유럽 사람
호박이 들어간 이 통밀 스파게티는 건강하고 빠르며 바쁜 밤에 완벽한 레시피입니다. 갓 볶은 마늘과 파마산 치즈가 더해져…
자세히 알아보기

토스카나 흰 콩과 케일 수프

30m 중간 유럽 사람
믿을 수 없을 정도로 만들기 쉬운 맛있고 풍성한 토스카나 스타일 수프입니다. 추운 가을이나 겨울밤에 저녁 식사로 즐겨보세요.
자세히 알아보기

고구마 검은콩 케사디야

30m 쉬움/중간 멕시코 인
치즈 토르티야에 풍성한 고구마와 검은콩을 합치면 두 번째를 더 먹고 싶어질 겁니다. 아보카도나 살사를 얹으면…
자세히 알아보기

여름 과일

5m 아주 쉽게 미국 사람
요거트, 복숭아, 향신료가 들어간 이 맛있는 과일 그릇을 즐기세요. 창의력을 발휘하여 손에 있는 계절 과일을 더할 수 있습니다. 그것은…
자세히 알아보기

파스타를 곁들인 이탈리안 병아리콩 수프

30m 중간 유럽 사람
이 풍부한 풍미의 맛있는 수프에 추가할 좋아하는 작은 파스타를 고르세요. 병아리콩(가반조콩)은 단백질의 좋은 공급원이며…
자세히 알아보기

활력을 주는 그린 스무디

5m 아주 쉽게 미국 사람
아침 식사로 또는 이동 중에 상쾌한 과일 및 채소 스무디를 즐겨보세요. 하루에 더 많은 영양가 있는 채소를 섭취하는 쉬운 방법입니다.
자세히 알아보기

현미볶음밥 스크램블

40m 중간 아시아 사람
이 견과류 풍미의 통곡물로 밥 요리를 다시 만들어 보세요. 이 현미 요리의 맛 조합은 여러분의…
자세히 알아보기

피크닉 치킨 샐러드

15m 쉬운 미국 사람
15분 이내에 준비할 수 있는 간편하고 완벽한 식사. 집에서, 공원에서 또는…에서 즐겨보세요.
자세히 알아보기

빠른 콩 샐러드

10m 쉬운 미국 사람
신선한 재료를 통조림 옥수수와 콩과 섞으면 이 요리는 풍미와 색상이 가득합니다. 이 요리가 얼마나 쉽고 맛있는지 좋아하실 겁니다.…
자세히 알아보기

숙박 고리

업데이트 등을 보려면 이메일을 구독하세요.
또는 가입하다 우리의 텍스트 업데이트를 받으려면